Още ползи от кафето
И най-големите потребители на кафе е по-вероятно да доживеят до дълбока напреднала възраст от тези, които въобще не пият кафе, сочат нови изследвания.
Екип от National Cancer Institute е употребявал данните на хора, участващи в огромно генетично изследване във Англия, с цел да направи тези заключения.
Повече от половин милион души непринудено са дали кръв и дали отговор на подробни въпроси, свързани със здравето и метода им на живот. Екипът се е фокусирал върху това кои количество и типа на кафето. Взели са поради и генетичната предразположеност, защото
се смята,
че количеството кафе, което консумираме, се дефинира от гените, а не от количеството сън, което сме си набавили предната нощ.
Изследванията сочат, че хората, които пият кафе, без значение от това какъв брой или от какъв тип е то, са по-защитени от неупотребяващите. Дори тези, които употребяват повече от осем чаши дневно имат по-големи предпоставки за дълъг живот. Още една добра вест за феновете на кафето.
Въпреки това, несъразмерната му приложимост може да ни превъзбуди и даже да увеличи
равнищата на холестерола , тъй че експертите акцентират значимостта на умерената консумация.
Има няколко вероятни пояснения по отношение на изгодите за здравето от кафето.
Кафето е източник на антиоксиданти - химични съединения, които се борят с увреждането на ДНК.
Свързани публикации.. Чаят и кафето защищават от цироза 0 Жаждата за кафе се крие в гените 0 3 изгоди от потреблението на кафе 0
Също по този начин, има свойството да понижава възпаленията в организма, подкрепя поддържане на естествени равнища на кръвната захар, усъвършенства функционалността на черния дроб и кръвоносните съдове. Има някои доказателства, че кафето може да помогне на хората да се възстановят от рак на дебелото черво, да понижат риска от диабет и сърдечно - съдови болести .
Консумацията му е подобаваща и като предварителна защита на болест на Паркинсон и рак на черния дроб .
Изследователският екип възнамерява да събере
данни, свързани с метода на подготвяне на напитката, с цел да види дали това има някакво значение за здравето.
Някои изследвания преди този момент са предположили, че нефилтрираното кафе
може да увеличи равнищата на вреден холестерол.
Източник: puls.com
КОМЕНТАРИ