Уникално вкусна здравословна овесена каша, само опитайте и ще бъдете

Уникално вкусна здравословна овесена каша, единствено пробвайте и ще бъдете очаровани!

Необходими Продукти

● овесени ядки - 4 - 5 с.л.
● вода - 1 ч.ч.
● прясно мляко - 1/2 ч.ч.
● кафява захар - 3 ч.л.
● мед - 1 с.л.
● канела - 1 щипка
● ябълки - 1 бр.
● моркови - 1/2 бр.

Начин на подготвяне

В подобаващ съд се загрява водата и прясното мляко със захарта.

Добавят се овесените ядки, бърка се на спокоен огън да се сварят. Малко преди края се прибавят настърганата ябълка и настърган морков.

Разбърква се за 4-5 минути и се снема овесената каша. Добавя се канела и лъжичка мед, още веднъж се разбърква.

Сипваме в купичка и сервираме с кръгче ябълка и късчета морков. Кашата може да се подслади и със сладко по желание.

Започни деня си здравословно с тази закуска от овесена каша с ябълка и морков.