Уникално атрактивно и вкусно предложение е тази здравословна салата с

Уникално атрактивно и вкусно предложение е тази здравословна салата с пилешко филе с спанак.

Необходими Продукти

● маруля - 100 г
● спанак - 150 г
● чери домати - 4 бр.
● пилешко филе - 100 г
● сирене дунавия - 20 г
● кашкавал - 10 г
● сухари - 2 бр. ръженоп - шеничени
● маслини - 1 бр.
● микс от семена
● сол
● лимони
● зехтин
● мед
● черен пипер
● червен пипер

Начин на подготвяне

Пилешкото филе се овкусява с зехтин, мед, черен пипер, червен пипер и лимон.

Оставя месото да поеме от подправките за 30 минути. След това се изпича на тиган скара.

Марулята, спанакът и чери доматите се измиват добре.

Режем половината маруля, спанака и другата половина от марулята в купа. Овкусяваме със сол, зехтин и лимон.

Започваме да редим салатата - нарязаните домати, сухарите, нарязаното сирене и маслината. Настъргваме кашкавала.

Поръсваме с микса от семена върху здравословната салата.

Уникално атрактивно и вкусно предложение е тази здравословна салата с пилешко филе с спанак.