Eликсир с прясно мляко и куркума
Необходими Продукти
● прясно мляко - 1 ч.ч. краве, бадемово, кокосово● куркума - 1/2 ч.л.
● мед - домакински на усет, или стевия
● кокосово масло - 1 ч.л.
Начин на подготвяне
В подобаващ съд сложете прясното мляко и оставете да се загрее, без да завира.
Разбърква се с лъжичка куркума и се смъква от котлона. Може да прибавете мед на усет и 1 ч.л. кокосово масло да се разтопи.
Готово е вашето лекарство.
Пие се за целия ден една доза.
Не се приема при язва, бъбречни болести в ход. Не се дава на деца под 5 години и бременни.
Активната съставна част е куркуминът, които се разтваря в лой. Мазнината на млякото разтваря куркумина и по този начин се усвоява по-лесно от организма.
Тава е по този начин нареченото Златно мляко, пие се при болки в ставите, усъвършенства храносмилането, за крепко сърце, за мощен имунитет, отличен антидепресант и за намаляване!
Сега в сезона на грипа си пригответе този балсам с прясно мляко и куркума и бъдете здрави!
