При на първо място хората над 45-годишна възраст, с наднормено

„ При преди всичко хората над 45-годишна възраст, с наднормено тегло и фамилна история би трябвало да трансформират метода си на живот. Проучвания демонстрират, че 150 минути в разходки на седмица може да се отрази позитивно. Намаляването на тежестта с 5% води до 50% понижаване на риска от “.

Това съобщи в „ Тази заран “ доктор Явор Асьов, ендокринолог в УМБАЛ „ Александровска “.

„ Много път измина от откриването на инсулина до момента. Има светлина в тунела на това съществено заболяване и то ще бъде лекувано все по-добре “, добави той.

„ Над 40% от не знаят, че имат заболяване. Установяването става сред 5 и 10 години от действителното повишаване на кръвната захар. Причината е, че тя дава признаци, когато е прекомерно висока. Затова акциите за проучване са значими “, акцентира доктор Асьов.

„ Сред питателните артикули би трябвало да се заобикалят висококалоричните питиета и храни и заместването им със зеленчуци “, уточни ендокринологът.