При диабета на първо място хората над 45-годишна възраст, с

При диабета преди всичко хората над 45-годишна възраст, с наднормено тегло и фамилна история би трябвало да трансформират метода си на живот. Проучвания демонстрират, че 150 минути в разходки на седмица може да се отрази позитивно. Намаляването на тежестта с 5% води до 50% понижаване на риска от захарна болест. Това съобщи в „ Тази заран “ доктор Явор Асьов, ендокринолог в УМБАЛ „ Александровска “. Много път измина от откриването на инсулина до момента. Има светлина в тунела на това съществено заболяване и то ще бъде лекувано все по-добре, добави той.



Над 40% от пациентите с диабет не знаят, че имат заболяване. Установяването става сред 5 и 10 години от действителното повишаване на кръвната захар. Причината е, че тя дава признаци, когато е прекомерно висока. Затова акциите за проучване са значими, акцентира доктор Асьов.

Сред питателните артикули би трябвало да се заобикалят висококалоричните питиета и храни и заместването им със зеленчуци, уточни ендокринологът.