Предлагаме ви рецепта за салата - много здравословна и още

Предлагаме ви рецепта за салата - доста здравословна и още по-вкусна!

Необходими Продукти

● бейби спанак - 1/2 ч.ч.
● риба звук - 1 бр., дребна консерва
● червен пипер - 1/2 бр.
● маслини - 4 бр.
● соев сос - 1 с.л.
● зехтин - 1 с.л.
● сол - на усет
● кускус - 1 ч.ч.

Начин на подготвяне

Бейби спанакът измийте и поставете в паница.

Сложете кускуса с маслото в купа и го залейте с гореща вода, след което го оставете да престои десетина минути. Оставете кускуса да изстине.

Измийте алената чушка и го нарежете на кубчета.

Маслините също се нарязват на части. Отцедете рибата звук от олиото.

Добавете раздробете рибата звук, прибавете нарязаната на кубчета алена чушка, нарязаните маслини, солта, соевия сос, зехтин и разбъркайте всичко добре.

Сипете рибната салата върху листата спанак, които са за канапе.

Приятно ядене на спаначената салата с кускус и риба звук!