Ето най-добрата закуска на Costco за отслабване, според диетолог
Пичанията на Costco могат да обезпечат много добра подготовка – всеки, който прекарва времето си в края на бизнеса в една от тези извънгабаритни колички за извършване на покупки, цялостни с купувано на едро фъстъчено масло и коте котилото знае.
И въпреки че повишението на апетита в магазина може да накара множеството от нас да търсят безвъзмездни образци по пътя си към заведението за хранене, един глас решително се застъпва за по-интелигентна тактика за ядене, когато посещавате обичания търговец на дребно в огромни кутии – това, което ще даже да ви помогне да отслабнете.
Така че, без значение дали обуздавате апетита в придвижване или желаете да запасите килера си с по-приятен за вас нос от Girl Scouts Thin Mint Pretzels и Heavenly Hunks овесени хапки, които да ви оказват помощ при свалянето на килограми, ето какво Ейми Гудсън, регистриран диетолог и сертифициран експерт по спортна диететика, предлага в публикация за Eat This, Not That!.
И по този начин – коя е най-хубавата, номер едно на всички времена...
Прочетете целия текст »
