Освежаващо и много здравословно смути с ягодиНеобходими Продукти● ягоди -

Освежаващо и доста здравословно смути с ягоди

Необходими Продукти

● ягоди - 300 г
● мед - 1 ч.л.
● кисело мляко - 3 с.л.
● мента - 2 - 3 листенца

Начин на подготвяне

Измийте и почистете ягодите. Сложете ги в блендер.

Добавете 2 ч.ч. студена вода, киселото мляко, листенцата мента и меда.

Разбийте на високи обороти до цялостно хомогенизиране.

Поднесете смутито охладено с късче плод и консумирайте незабавно.

Ягодовото смути с мента е готово.