Хрупкави протеинови барчета с кашу
Идеалните протеинови барчета за бърза закуска когато и да е.
● кашу - 50 г
● ванилов протеин - 40 г
● ядково масло - 65 г по желание
● кокосово масло - 20 г
● мед - 35 г (друг подсладител)
● бял шоколад - за украса
● шоколадови капки - за украса
Необходими Продукти
● овесени ядки - 100 г● кашу - 50 г
● ванилов протеин - 40 г
● ядково масло - 65 г по желание
● кокосово масло - 20 г
● мед - 35 г (друг подсладител)
● бял шоколад - за украса
● шоколадови капки - за украса
Начин на подготвяне
Блендираме овесените ядки и половината от кашуто до приемането на брашно, а останалото кашу нарязваме на дребни късчета.
Смесваме всички артикули в купа и разбъркваме добре.
Разпределяме сместа в тава върху хартия за печене, декорираме с шоколадовите капки и оставяме сместа във фризера, до момента в който стегне.
След това разрязваме на барчета и декорираме с шоколада.
Оставяме да стегне и нашите протеинови десертчета са подготвени за ядене!
Барчетата би трябвало да бъдат съхранявани в ледник!
Хрупкави протеинови барчета с кашу за бърза закуска когато и да е.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ