Ето как да направите здравословен снак от зелен фасулНеобходими Продукти●

Ето по какъв начин да извършите здравословен снак от зелен боб

Необходими Продукти

● зелен боб - 400 г пресен/ от кръглия/
● сол - 3 щипки
● олио - 1 с.л.
● чесън на прахуляк - 1/4 ч.л.
● черен пипер - 3 щипки/смлян/
● куркума - 1 щипка

Начин на подготвяне

Измиваме зеления боб и го почистваме.

Поръсваме го с подправките, посоляваме го и го поливаме с олиото.

Разбъркваме хубаво, с цел да се овкуси отмерено.

Сипваме го в кошницата на уреда и пускаме на 180 °C за 25 минути.

Периодично издърпваме кошницата и раздрусваме.

По предпочитание може да готвите потребния снак по-дълго, в случай че предпочитате да е по-хрупкав.

Снакс от зелен боб в еър фрайър е подготвен.