Диетичен кето хляб със семена, който обожаваме, макар да не

Диетичен кето самун със семена, който обожаваме, въпреки да не съблюдаваме кето диетата

Необходими Продукти

● оризово брашно - 1 ч.ч.
● царевично брашно - 3 с.л. равни
● кисело мляко - 1 ч.ч.
● сода за самун - 1 ч.л.
● сол - 1 ч.л.
● олио - 2 - 3 с.л. зехтин
● яйца - 1 бр. огромно
● ленено семе - 1 с.л. сусам
● чубрица - за поръсване
● сусам - за поръсване

Начин на подготвяне

В подобаваща купа сипваме брашната, вършим си кладенче и прибавяме яйце, семена, олио и сол.

В киселото мляко слагаме содата и изчакваме да се задейства /да шупне/. Добавяме и него към сместа.

Разбъркваме всичко до приемане на гъста примес за нашия кето самун.

В дребна тавичка застиламе хартия за печене и разпределяме сместа за диетичния самун отмерено.

Поръсваме чубрица и сусам по избор и печем кето хляба със чубрица и семена в авансово загрята фурна на 180 градуса за към 25 минути.

Да ви е сладко!