„Jubilant Joints“: Учените от Кеймбридж и тяхната уникална добавка с куркума могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта в ставите
Да останем дейни зависи доста от ставите ни – и те не постоянно съответстват с нашите проекти за извършения
Само 150 минути интензивност седмично могат да понижат риска от всичко - от сърдечни болести до деменция, като в същото време усъвършенстват съня и психическото благоденствие.
Националната здравна работа оповестява, че към 10 милиона души в Обединеното кралство имат заболяване, което визира ставите им. Повечето са на възраст над 40 години, само че хората могат да бъдат наранени на всяка възраст. Оплакванията постоянно засягат коленете, ръцете, китките, раменете, краката и гърба.
Здравословна, уравновесена диета, богата на плодове, тъмни листни зеленчуци и мазна риба, може носят потребни антиоксидантни и противовъзпалителни изгоди.
62-годишният Джеймс постоянно е бил деен и има вяра, че приемането на куркума+ му е помогнало да продължи да прави нещата, кои...
Прочетете целия текст »
