В днешния век нуждата от засилена умствена работа е особено

Ацетилхолин

В днешния век потребността от засилена умствена работа е изключително осезателна. Затова множеството хора на умствения труд мечтаят да се концентрират елементарно, да мислят по-бързо, да помнят повече, без да се уморяват доста и да запазят положителното положение на духа. Дали това е допустимо, отговор може да даде най-ажният измежду невротрансмитерите, виновни за действието на мозъка, а точно ацетилхолинът.

Същност и история на ацетилхолина

Докато изучавал въздействието върху сърцето на веществото, английският академик Хенри Дейл, разкрил ацетолхолина през 1914 година. Той обаче не го причислил към невротрансмитерите, а тази заслуга получава немският академик Ото Льоеви. Така е открит първият невротрансмитер - ацетилхолин.

Ацетилхолинът съставлява органически катион или молекула, която се създава в невроните и работи като невротрансмитер в централната и периферната нервна система. Това значи, че служи за предаване на нервните импулси на равнище централна и периферна нервна система. Тази молекула се освобождава от огромна брой неврони в централната нервна система.

В периферната нервна система ролята му се заключава с активиране на мускулната система и възстановяване на контракциите както на мускулите на скелета, по този начин и на сърдечния мускул.

Нервите, които доближават до мускулите, отделят ацетилхолин и откакто молекулата се свърже с рецептора си, тя задейства каналите, водещи до навлизането на натрий в клетките. В резултат настъпват редица химически процеси, активиращи мускулните нишки, тъй че се получава стесняване на мускулите, последвано от разпределяне, т.е. мускулни контракции.

В парасимпатиковата нервна система ацетилхолинът оказва въздействие върху метаболизма, чревната перисталтика и отделянето на слюнка, появяването на храносмилателни признаци като гадене, повръщане и колики.

В централната нервна система има противовъзбуждащ резултат. Участва в процеса на пробуждане, въздейства върху качеството на съня, върху паметта и изцяло върху активността на мозъка.

Източници на ацетилхолин

Като източници на ацетилхолин се явяват разнообразни групи субстанции.

Едно от тях са съединения, които след реакции на ензимите се трансформират в ацетилхолин. Такива са холин битартрат и хуперзин А.

Друга група субстанции са такива като ацетил карнитинът и витамин В5.

Третата група обгръща субстанции, играещи роля на инхибитори като розмарин, канабис и други.

Следваща група са субстанции, които са антагонисти, като никотин.

Ползи за хората от ацетилхолин

Ползите от ацетилхолина са многостранни и засягат главно активността на мозъка и нервната система.

- Здравословни изгоди във връзка с действието върху невродегенеративни болести като Алцхаймер. С тях се усъвършенства дневната житейска активност, когнитивните благоприятни условия и качеството на живота;

- Подобряване на паметта и опциите за заучаване и запомняне на огромен размер информация;

- Подобряване на настроението;

- Действа позитивно за усмиряване на децата с хиперактивност и недостиг на внимание;

- Бързо възобновяване при приложимост от лица с исхемичен инсулт и други мозъчни болести, свързани със загубата на памет;

- Действа доста добре при деменция във връзка с краткосрочната памет;

- Положително въздействие оказва ацетилхолинът и при болести на централната нервна система влияейки противовъзпалително върху цитокините;

- Има антиоксидантни свойства и може сполучливо да премине мозъчната преграда, с цел да пази мозъчните неврони;

- Потиска депресивните положения и усъвършенства настроението, изключително при възрастни хора.

Странични резултати от приложимост на ацетилхолин

Остри странични резултати от ацетилхолина не се следят, само че може да има умерени такива. Те се показват в:

- Гадене, повръщане, коремен дискомфорт, мощна възбудимост и компликация при заспиване;

- Сърцебиене, високо кръвно налягане, което е рисково за хора, прекарали сърдечен удар. При дълготрайна приложимост може да се появи тревога и меланхолия, макар че се приема като подобрител на настроението в кратковременен план;

- Поради ускорения в метаболизма се отделят свободни радикали и по тази причина се постанова да се взима дружно с антиоксиданти;

- Може да се появи унесеност, забавени реакции, комплициране и оттова повишение на кръвното налягане.

Препоръчителни дози ацетилхолин

Универсална доза за приложимост не съществува, всеки обособен случай се преглежда и се дава целесъобразна доза. За дневен банкет се дават приблизителни целесъобразни дози: от 250 до 1000 мг на ден за обособените източници.

Има правени изследвания при коя тъкмо доза действието е най-ефективно, без да демонстрира никакви странични резултати. Примерно хуперзин А дава най-хубави резултати при доза 400 микрограма, взимани 1-2 пъти на ден.

Ацетил карнитин пък се взима по 2000 мг дневно.

Вещества, които са противопоказни за съчетание с ацетилхолин

Холиновите източници не трябва да се комбинират с антихолинестични сътрудници. Антихолинергици се назовават медикаментите, които са виновни за свързването на ацетилхолина с рецептора му в нервната клетка. Тези медикаменти се разделят на антимускаринови и антиникотинови.

Това са лекарствени препарати, предписвани от доктор, само че такава роля могат да извършват и натурални субстанции като алкалоидите, откривани във всички растителни типове, принадлежащи на семейство Картофови - картофи, домати, патладжани, чушки и други.

Добавки, в които се срещат ацетилхолинови източници

- Повечето източници на ацетилхолин съществуват на пазара. Такива са канабис и никотин, предлагани като хранителна добавка;

- Много лекарствени средства, главно инхибитори и антагонисти на ацетилхолин, са предлагани в аптеките. Такива са донепезил, галантамин, такрин, неостигмин и други;

- Някои източници на ацетолхолин се употребяват в спортните добавки за възстановяване на настроението, фокуса и съкращението на мускулите.

Изследвания върху изгодите от ацетолхолин и резултати от тях

- След проучвания върху лабораторни плъхове е открито, че хуперзин А въздейства удобно при стимулирането на нервите, което е потребно за лекуване на невродегенеративни заболявания;

- Хуперизин А пази мозъка от увреждания от глутамат;

- Увеличава продължителността на оцеляването при възрастни лабораторни плъхове, което дава вяра, че има същите въздействия и при възрастни хора;

- При лабораторно потребление върху плъхове има изгоди при застаряване и холинергичен дефицит;

- Показва положителни благоприятни условия за възобновяване при амнезия;

- Подобрява когнитивните процеси и невроповеденческите дефицити по време на експериментите;

- Съкращава и времето за мисловна активност както при мъжките, по този начин и при женските пробни животни.