Сушените кайсии се използват както в кулинарията, така и в

Сушените кайсии се употребяват както в кулинарията, по този начин и в различната медеция, защото имат голям брой лечебни свойства. Едно, от които е да контролират кръвното налягане, написа Блиц.

Какви потребни субстанции съдържат?

Те съдържат доста потребни субстанции, в това число витамини B, C, PP, калий, манган, 12 аминокиселини (7 от които незаменими). Имат следните потребни свойства:
• Диуретик. Помагат в битката с отоците, подкрепят изхвърлянето на пясък и камъни в бъбреците.

• Изгаряне на мазнини. Препоръчва се на хора с наднормено тегло да употребяват сушени кайсии, защото продуктът интензивно изгаря мазнините и форсира метаболизма. Сушените кайсии също по този начин оказват помощ и за унищожаване на насъбраните боклуци в организма и понижават равнището на „ неприятния “ холестерол.

• Разреждат кръвта. Правят я по-малко вискозна, усъвършенстват кръвообращението и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Ето за какво даже актуалната медицина предлага яденето на сушени кайсии за хора с разширени вени.

Освен това сушените кайсии спомагат за възстановяване на храносмилането, възстановяват действието на ендокринната система, сърцето, кръвоносните съдове.

Препоръчват се при хора със следните проблеми:

• мигрена;

• неприятно зрение;

• понижен мускулен тонус;

• слабост;

• анорексия;

• неприятна памет, понижена концентрация;

• слаб имунитет.

Какъв е резултатът им върху кръвното налягане?

Те намаляват кръвното налягане, възвръщат работата на сърдечно-съдовата система и предотвратяват развиването на затрудненията от хипертонията.

Този резултат се дължи на способността им да:

• уголемяват кръвоносните съдове;

• отстраняват съдовия спазъм;

• спомагат за премахване на непотребната течност от тялото;

• разреждат кръвта.

Всичко това спомага за намаление на кръвното налягане. А съществуването на витамини, минерали и киселини в сушените кайсии оказват удобен резултат върху кръвоносните съдове, като покачват еластичността им и ги защищават от отрицателните фактори. Освен това при систематична консумация на продукта се отбелязва нормализиране на сърдечната функционалност и понижаване на риска от инфаркт и инсулт.

Начини на приложение:

Те можете да се употребяват независимо, към 100-200 г/ден, или да приготвите от тях компот.

Приготвя се в съответствие: 100 г артикул на 1 литър вода. Но, с цел да може напитката да резервира оптималното си количество хранителни субстанции, се предлага сушените кайсии да се залеят със студена вода. Варете ги на спокоен огън. Веднага щом течността стартира да кипи, махнете съда от котлона, покрийте с похлупак и по-късно оставете за 2-3 часа. Консумирайте дребни порции през целия ден.

Нежелани реакции

Яденето им рядко води до странични резултати. По предписание те пораждат при несъразмерната им приложимост.

Може да се появи:

• отичане на корема;

• метеоризъм

• диария;

• увеличение на телесното тегло;

• болежка в коремната област.

Ако се появят нежелани реакции, би трябвало да спрете да ядете сушени кайсии, да посетите доктор и да се изследвате, с цел да изключите стомашно-чревни затруднения.

Противопоказания

Консумацията на сушени кайсии е неразрешена за хора с:

• обостряне на гастрит, панкреатит, холецистит;

• хипотония;

• захарен диабет от всевъзможен тип;

• стомашна язва;

• чревни болести.