Само го приготвяте този фантастичен десерт-закуска, определено ще дойдем да

Само го приготвяте този приказен десерт-закуска, несъмнено ще дойдем да го опитаме

Необходими Продукти

● семена от чия - 2 с.л.
● вода - 100 мл
● кисело мляко - 100 мл
● арония плодове - 20 бр.
● мед - 1 ч.л

Начин на подготвяне

Сложете семената от чиата в купа и налейте 100 мл студена вода.

След 15 минути семената ще набъбнат и ще се трансфорат в желе.

Поръсете ги с 10 плода арония, смесени с чаена лъжичка мед.

След това го изсипете 100 мл пълномаслено кисело мляко и прибавете от горната страна останалите плодове от арония.

Желе от чия с кисело мляко и арония е суперзакуска за всички.