Разнообразете класическите салати, които хапвате всеки ден, с тази зелена

Разнообразете класическите салати, които хапвате всеки ден, с тази зелена салата с ананас, скариди, ябълка и чили

Необходими Продукти

● ананас - 1 бр.
● авокадо - 1 бр.
● скариди
● чесън - 1 скилидка
● зехтин - 1 с.л.
● чушки - 1 бр. алена
● чили
● ябълки - 1 бр. зелена
● рукола
● сусам
● сусамов сос
● сол

Начин на подготвяне

Чесъна пресоваме с преса за чесън и го смесваме със зехтина и солта, мариноваме скаридите.

Запичаме ги на изсъхнал тиган от двете страни по-една минута от всяка страна. Ананаса срязваме на две по-дължина.

Издълбаваме го, резервираме сока. Авокадото също срязваме и издълбаваме. Ябълката почистваме и режем на фино.

В лодките на ананаса слагаме листа рукола, поливаме със сусамов сос, подреждаме си всички останали артикули за салатата със скариди.

Овкусяваме зелената салата като поливаме със сока от ананаса и поръсваме със сусам.

Салатата ананас със скариди е доста свежа и питателна!