Дори кратки едноминутни изблици на ежедневна активност като тичане, за

Дори къси едноминутни прояви на ежедневна интензивност като бягане, с цел да хванете рейс, оказват помощ за удължение на живота съгласно ново изследване, представено от „ Дейли мейл “.

Това е добра вест за тези, които не обичат спорта или ходенето на фитнес. Изследователите са разкрили, че единствено три до ч...

Прочетете целия текст »