Чия пудинг със скир и плодове
Чия пудинг с плодове, подобаващ за щастлива диета без ограничения
● ягоди - 70 г
● боровинки - 40 г
● ябълки - 50 г
● мед - 6 г
● чия - 9 г
● черен шоколад - 3 г
● стевия
● ванилия
Необходими Продукти
● скир - 128 г● ягоди - 70 г
● боровинки - 40 г
● ябълки - 50 г
● мед - 6 г
● чия - 9 г
● черен шоколад - 3 г
● стевия
● ванилия
Начин на подготвяне
Чията се накисва с меда и малко вода за 10 мин.
Подслажда се скира и стевията. Нарязва се ябълката и ягодите.
В подобаваща чаша се изсипва чията, върху нея скирът, ябълката, ягодите и боровинките.
Рендосва се най-отгоре шоколадът върху чия пудингът с плодове.
Да Ви е вкусно!
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ