Безглутенови протеинови банички на тиган - вече може да си

Безглутенови протеинови банички на тиган - към този момент може да си хапвате банички без глутен и с без грижи за килцата

Необходими Продукти

● оризови кори - 2 бр.
● яйце - 1 бр.
● извара - 50 г
● масло
● сол

Начин на подготвяне

Яйцето се разрушава и се прибавя изварата.

Сместа се овкусява с малко сол и черен пипер.

Две оризови кори се потапят в топла вода за към 20-30 секунди, до момента в който омекнат.

По средата на всяка кора се поставя от сместа и се завиват правоъгълни банички.

Тиганът се загрява и се намазва със напълно малко масло.

Баничките се пекат за 4-5 минутки от всяка страна.

По предпочитание поръсваме с шарена сол и сервираме безглутенови протеинови банички на тиган с кисело мляко.